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本文目录
主料 :猪里脊肉300克 ,绿尖椒1根,土豆土豆胡萝卜1/4根 ,鱼香鱼香冬笋1/2根,肉丝肉丝黑木耳6朵,家常家常
配料:
腌肉调料(生抽5ml ,做法做法料酒5m,土豆土豆水淀粉20ml),
鱼香汁(生抽5ml ,醋15ml,白糖45克,盐1克,水淀粉20ml),
色拉油80ml,葱 ,姜,蒜末适量,四川泡辣椒4-5根
做法:
1、猪里脊肉切细丝 ,加腌肉调料腌制十几分钟;
2 、绿尖椒 、胡萝卜、冬笋分别切细丝,黑木耳泡软洗净切细丝备用;
3 、调好鱼香汁备用,葱 、姜、蒜切末备用,泡辣椒切末备用;
4 、锅中放足量油,油六七成热时放入肉丝大火快速滑散至变白 ,盛出备用;
5、锅中放少许油,放入葱、姜、蒜末炒香,放入泡辣辣末炒出红油;
6、放入胡萝卜、冬笋 、木耳翻炒2分钟 ,放入尖椒翻炒均匀;
7、放入炒好的肉丝迅速翻炒均匀;
8 、倒入鱼香汁快速翻炒均匀即可。
编辑本段制作方法做法一用料 :瘦猪肉200克,水发木耳、水发玉兰片各25克调料:泡辣椒40克,酱油、白糖、蒜末各10克,葱花 、料酒各15克 ,醋8克,精盐3克 ,味精1克 ,淀粉50克 ,油125克,清汤50克做法 :1、将猪肉切成约7厘米长、0.5厘米粗的丝 。
玉兰片、木耳均切成丝 ,与肉丝一同盛入碗内,加精盐、湿淀粉拌匀2 、碗内放白糖、醋、酱油、葱花、湿淀粉和肉汤,调成芡汁3 、炒锅上旺火,下猪油烧至六成热 ,下肉丝炒散,加姜 、蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味 ,再加入玉兰片 、木耳炒几下,然后烹入芡汁,颠翻几下即成小贴士 :肉丝必须切均匀 。
酸辣味要适度 ,以突出香味。
做法二 :◆菜谱配料:猪腿肉250克,嫩笋丝100克 ,鸡蛋1个 ,糖15克 ,醋15克 ,生油200克 ,麻油10克 ,味精2.5克,酱油10克 ,精盐5克 ,四川郫县豆瓣酱10克 ,黄酒5克,水淀粉15克 ,胡椒粉适量,葱花、姜末各少许 。
◆制作过程 :1.把猪腿肉切成6厘米长、宽厚各0.2厘米的丝 ,用酒 、盐拌和均匀,放入打散的鸡蛋 、生粉调上浆。
另将白糖、酱油 、醋 、味精、水生粉调在小碗里待用。
2.锅烧到六成热时,放入生油,随即倒入肉丝炒散,视断血端锅倒入漏勺,沥去油。
锅底留余油 ,下葱花、姜末、豆瓣酱一起煸出香味后 ,放笋丝 ,同时将肉丝入锅炒和,随即将小碗调料倒入锅内 ,迅速翻炒几下,加味精后勾上薄芡 ,撒上胡椒粉 ,浇上麻油起锅装盆。
做法三:◆菜谱配料:猪肉350克。
水发兰片100克、水发木耳25克、泡辣椒15克。
盐3克、姜5克、蒜10克 、葱10克、素油50克、酱油10克、醋5克、糖15克、味精1克 、豆粉25克。
◆制作过程:猪肉切成长约7厘米 、0.3厘米粗的丝,加盐、水豆粉拌匀。
兰片、木耳洗净 ,切成丝 ,泡红辣椒剁细;姜 、蒜切细末,葱切成花。
用酱油。
醋 、白糖、味精 、水豆粉 、鲜汤,盐兑成芡汁。
炒锅置旺火上 ,放油烧热(约180℃) ,下肉丝炒散,力口泡辣椒 、姜、蒜末炒出香味,再放。
木耳、兰片丝、葱花炒匀,烹入芡汁,迅速翻簸起锅装盘即成 。
做法四 :◆菜谱配料 :瘦猪肉200克,四川泡辣椒20克(豆瓣酱、辣椒糊均可) ,白糖20克 ,醋15克,酱油15克,精盐1.5克(分两次用) ,味精1克 ,料酒15克 ,水淀粉25克(分两次用),黄瓜100克(玉兰片 、柿子椒等均可),水发木耳50克,葱姜蒜共50克,花生油50克。
◆制作过程:1.将肉切成3厘米长的细丝,用少许盐和淀粉浆过 。
黄瓜切丝,葱姜蒜切末。
用白糖 、醋、酱油 、料酒、盐 、味精、水淀粉对汁待用。
2.锅烧热,把油下锅 ,肉丝下锅炒散,再把泡辣椒(剁细) ,姜蒜下锅煸炒,待其出香味後再把黄瓜和木茸放入 ,稍炒 ,烹入对好的汁和葱花,炒匀即可。
做法五 :材料 :瘦肉250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵 、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量调料:食用油、酱油 、高汤、香醋 、盐、白糖 、鸡精做法 :1、将瘦肉洗净切成粗丝 ,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;2、葱姜蒜洗净切丝备用。
3、木耳和胡萝卜切丝备用。
4、把白糖、酱油 、香醋、精盐 、葱花 、姜末 、蒜末 、高汤 、鸡精 、水 、淀粉调成鱼香汁。
5 、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝 ,炒散后下入泡椒末,待炒出色时 ,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入 ,急炒几下即可。
温馨提示:1.糖 、醋 、盐比例要合适,如果不爱吃甜的,可以不放糖;2.超市有各种配好的鱼香肉丝调料,可以买来用,但,好象调料比较咸 ,注意啊 !3.可以放些胡萝卜丝 ,但最好先炒一下,至八成熟,备用,等炒肉时一同放入。
本菜特点 :四川成都风味名菜 。
以细猪肉为主料 ,配以冬菇、木耳 ,以四川特有鱼香调料软炒烹制而成。
此菜色泽深红 ,咸甜酸辣兼备 ,鱼香鲜味浓郁 ,口味十分别致 ,深受食客称赞,享誉全国营养成分:胆固醇 :470毫克碳水化合物:15克蛋白质:62克脂肪:152克热量 :1828大卡做法六 :◆【原料】猪肉350克 ,水发兰片100克,水发木耳25克,泡辣椒15克 ,盐3克,姜5克 ,蒜10克 ,葱10克,素油50克 ,酱油10克 ,醋5克,糖15克,味精1克 ,豆粉25克。
◆【制作过程】猪肉切成长约7厘米、0.3厘米粗的丝,加盐、水豆粉拌匀 。
兰片、木耳洗净,切成丝 ,泡红辣椒剁细;姜 、蒜切细末 ,葱切成花 。
用酱油 、醋 、白糖 、味精 、水豆粉 、鲜汤,盐兑成芡汁。
炒锅置旺火上,放油烧热(约180℃),下肉丝炒散,力口泡辣椒、姜 、蒜末炒出香味,再放 。
木耳、兰片丝 、葱花炒匀 ,烹入芡汁 ,迅速翻簸起锅装盘即成。
◆【特点】颜色红艳,肉质细嫩 ,咸 、甜、酸、辣四味兼备 。
姜、蒜 、葱香突出。
做法七:主料 :精瘦肉丝、木耳、莴笋(也叫青笋)、西红柿。
辅料 :泡蒜、泡姜、葱 、剁椒、淀粉。
调味料:盐 、白糖 、生抽、麻油 、鸡精、番茄酱 。
做法 :1、首先将木耳发好,泡发好木耳后切成丝 ,把莴笋洗净后也切丝,然后搁在盘子里。
(注意我这种是失败的搁法,应该把木耳和莴笋分开放)2、新鲜的瘦肉切成丝,用盐、麻油 、鸡精和淀粉,拌上泡姜丝和葱丝 ,腌制一刻钟 。
西红柿切成块状,泡蒜切末放入盘中待用 。
3、准备适当的剁椒和番茄酱,番茄酱要稍微多一点 ,这里可以完全用番茄酱来代替醋的酸味了。
4、先把肉丝过一遍油 。
油烧热后迅速将其炒散,等到肉七成熟的时候 ,肉质嫩嫩的 ,即可盛盘待用了。
5 、重新在锅内放入油,烧热后放入蒜末,小炒几下 ,然后放入剁椒酱和番茄酱炒熟 。
6、先放入笋丝,再放入木耳丝(现在知道刚才的装盘为什么失败了吧...)7、笋丝炒软后,放入一大勺白糖,然后是适量的生抽、盐和鸡精 ,之后是西红柿丁 。
因为有大量的西红柿,所以酸度已经够了,不需要再用醋了。
最后把炒好的肉丝倒进去,把味道炒匀。
8、起锅前可以勾一些芡(如果觉得汁已经够浓的话,可以省去),然后装盘 ,成品就出来了 。
烹制鱼香肉丝的小技巧:1 、最好使用正宗的郫县豆瓣酱 ,如果没有 ,也可以用海天的特辣豆瓣酱来代替。
如果还是没有 ,就用普通辣酱与番茄酱按2 :1混合也可。
2、加醋是一个提升口感的一个关键。
3、不同地方做法不尽相同,蔬菜我就吃过笋丝\土豆丝\玉兰丝...4 、如果喜欢吃更辣一些的,可以加入干红辣椒.5.嫩肉粉超市里就有,因为里面含有木瓜蛋白酶,比普通淀粉效果要好的多,而且有一股新新的香气.不要对它的偏见,觉得它是化学产品,已经证实它里面没有有害物质.
步骤/方式1
提前将胡萝卜 、木耳 、尖椒切成丝。猪里脊切成丝。
步骤/方式2
肉皮加淀粉拌匀
步骤/方式3
不粘锅烧油滑入肉丝
步骤/方式4
把肉丝炒九分熟备用
步骤/方式5
碗中放入20克白糖 、15克醋、10克生抽、5克老抽 、25番茄酱 ,搅拌均匀。
步骤/方式6
锅中倒入油,放入姜蒜末炒香 ,加入1勺郫县豆瓣酱炒出红油。
步骤/方式7
,放入胡萝卜丝
步骤/方式8
放入青椒
步骤/方式9
放入木耳丝、放盐 、鸡精翻炒片刻出锅装盘
关于鱼香肉丝家常做法土豆 ,鱼香肉丝家常做法土豆怎么做的介绍到此结束,希望对大家有所帮助 。